?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Назревает серия постов о здоровье и красоте... О своих болячках говорить я не люблю, но слишком много в интернете информации разной. Быть может мой опыт кому-то поможет.
Этот пост будет первым, чтобы разобраться что к чему и послушать советов знающих людей в теме!
Не буду вам показывать жутких фотографий, оставлю просто картинку.

hallux_position111
В последние полгода меня мучают боли в ногах, даже не боли, а "нытье". Удивительно, но в последние годы я редко ношу каблуки, хотя раньше бегала на высоченных ежедневно. Заметила небольшое увеличение косточки у большого пальца... косточки такие были у моих бабушек-дедушек, у родителей же нет.
Стала гуглить тему!

------

Растущая косточка на ноге встречается у 14% взрослого населения нашей планеты. Такое отклонение в медицинской практике принято называть вальгусной деформацией пальца стопы. При этом заболевании происходит заметное изменение плюснефалангового сустава. В результате такой патологии большой палец ноги смещается внутрь, а у остальных нарушается привычное положение.
Среди самых вероятных причин вальгусной деформации пальца ноги являются следующие:
- эндокринные изменения в организме;
- генетическая предрасположенность (наследственность);
- остеопороз.

При такой патологии у больного наблюдается слабость мышечного и связочного аппарата нижних конечностей. Артроз и деформацию сустава пальца ноги обуславливает неравномерная и повышенная нагрузка на переднюю часть стопы, что усугубляется ношением туфель, ботинок и прочей обуви, которые имеют узкий нос или высокий каблук.

Растущая косточка на ноге очень сильно беспокоит человека, ведь проявлением этой болезни является выпирание поврежденного сустава, а также изменение форм и положения всех остальных пальцев. Как правило, такое отклонение сопровождается болью в стопе и суставе, быстрой утомляемостью нижних конечностей, небольшим отеком и покраснением в области шишки.

Растущая косточка на ноге (вальгусная деформация) имеет следующие степени тяжести:
1. Отклонение пальца до 15 градусов.
2. Отклонение пальца от 15 до 20 градусов.
3. Отклонение пальца от 20 до 30 градусов.
4. Отклонение пальца более чем на 30 градусов.

Если у человека начала расти косточка на ноге, которая не поддавалась должному лечению, то через какое-то время его ожидают такие осложнения, как молоткообразное искривление фаланг стопы, болезненные мозоли и натоптыши, склонные к постоянному воспалению, а также врастание ногтя и боль во время ходьбы.

1. Консервативное лечение предусматривает ношение ортопедических стелек, «ночных» шин, супинаторов и межпальцевых прокладок. Также необходима лечебная гимнастика.

2. Хирургическое лечение включает в себя около ста методов: экзостэктомия (иссечение части плюсневой кости); создание неподвижности сустава (артродез); остеотомия или удаление участка фаланги; резекционная артропластика или удаление части плюснефалангового сустава; восстановление связок плюснефалангового сустава пальца, а также их сопоставление; имплантирование, то есть замена пораженного сустава на имплант и пр.

----

И вот да... и обувь узкую я люблю в виде туфелек лодочек, да и каблук )) И устают ножки быстро и болят потом. Все совпадает. В интернетах написано масса народных средств лечения, но я пока не буду об этом писать.

Для наглядности и примера, я покажу два фото своих ножек 2009 года , 2013 и 2015.
Фото показывать мне стыдно, но вдруг  будет полезно и кто-то из девушек задумается и тоже у себя это заметит.
Разница не велика по фото, однако покраснения на косточках у пальцев видны на последнем фото. И это утренне фото, когда кроме тапочек я обувь никакую не носила.

Вчера вечером я спросила совета в своем фейсбуке, ведь подобный недуг может быть в любой семье и не ошиблась. Пишут разное. У кого-то появляется просто от простых балеток, у кого то от обуви на каблуках, а где-то наследственность. Советуют не верить в народную медицину и тут же другой человек говорит, что операции бесполезны и очень болезнены.

Но с чего же начать? Начать надо конечно же с диагностики:
Заболевания с похожими симптомами: артрит; подагра; деформирующий остеоартроз.
- обследование у ортопеда;
- рентгенография стоп в 3-х проекциях;
- плантография – отпечатки стоп для выявления плоскостопия.

Ведь при незначительной деформации и своевременном лечении внешний вид и функцию суставов стоп можно восстановить. В запущенных случаях боли могут сохраняться даже после операции.

В любом случае точный диагноз может поставить только врач и все это индивидуально. В ближайшее время я планирую пройти обследование, причем как в бесплатной нашей поликлинике, так а в платном центре. Мне важно мнение и тех и тех.
Буду рассказывать и показывать свой путь с этим недугом.



Скажите ксть ли у вас или у ваших знакомых такой недуг? Как боролись? Какое лечение? Быть может кто-то посоветует клинику... Хочу знать все мнения и практики...


Использовался материал с сайтов FB, Medportal.ru,
promo lolopynder july 11, 2016 10:05 132
Buy for 100 tokens
В этом обзоре я вам расскажу о том, как мы тестировали машину Toyota Prado... Специально для поездки на Нефорум производитель Toyota Prado предоставил нам эту классную машинку, ведь именно в такой продолжительной поездке можно наверняка узнать все плюсы и минусы автомобиля. Заранее забрали…

Comments

( 79 comments — Leave a comment )
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
borman_b
Mar. 20th, 2015 07:52 am (UTC)
тьфу-тьфу такого нет!
lolopynder
Mar. 24th, 2015 08:39 am (UTC)
это хорошо!
borman_b
Mar. 20th, 2015 07:52 am (UTC)
а вот рекламы борьбы с этим недугом видел навалом)
lolopynder
Mar. 24th, 2015 08:40 am (UTC)
Увы большинство бесполезное!
demkristo
Mar. 20th, 2015 07:52 am (UTC)
Это все потому, что ходите на каблучищах)))
modellisimo
Mar. 20th, 2015 07:56 am (UTC)
О! вот это правильная мысль!
(no subject) - dead_island - Mar. 20th, 2015 07:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - lolopynder - Mar. 20th, 2015 08:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - lolopynder - Mar. 24th, 2015 08:40 am (UTC) - Expand
ilyavaliev
Mar. 20th, 2015 07:54 am (UTC)
у мамы такое ...
lolopynder
Mar. 20th, 2015 08:20 am (UTC)
как борется?
(no subject) - ilyavaliev - Mar. 20th, 2015 06:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nota_x - Mar. 20th, 2015 06:32 pm (UTC) - Expand
modellisimo
Mar. 20th, 2015 07:56 am (UTC)
А из-за травмы может быть?
alexkolos
Mar. 20th, 2015 07:57 am (UTC)
не, этот тут не причем...
(no subject) - smotrivideo - Mar. 20th, 2015 07:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - lolopynder - Mar. 24th, 2015 08:44 am (UTC) - Expand
olga_simonova
Mar. 20th, 2015 07:56 am (UTC)
поперечное плоскостопие .....каблуки надо чередовать
lolopynder
Mar. 24th, 2015 08:45 am (UTC)
вообще надо следить за здоровьем
alexkolos
Mar. 20th, 2015 07:56 am (UTC)
Знакомых с такой проблемой много..кто-то говорил что надо мазать йодом...
rock_music_fan
Mar. 20th, 2015 08:00 am (UTC)
не верю что поможет!
(no subject) - tankvidel - Mar. 20th, 2015 08:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - i_love_humor - Mar. 20th, 2015 08:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - animals_lj - Mar. 20th, 2015 08:03 am (UTC) - Expand
smotrivideo
Mar. 20th, 2015 07:57 am (UTC)
Фото действительно жутковаты!
lolopynder
Mar. 20th, 2015 08:24 am (UTC)
лучше не гуглить. совсем страшно становится
dead_island
Mar. 20th, 2015 07:58 am (UTC)
Такая деформация совсем некрасива!
cashjournal
Mar. 20th, 2015 07:59 am (UTC)
в том то и дело...
(no subject) - savinov_anatoly - Mar. 20th, 2015 08:04 am (UTC) - Expand
(no subject) - lolopynder - Mar. 24th, 2015 08:46 am (UTC) - Expand
cashjournal
Mar. 20th, 2015 07:59 am (UTC)
такие вопросы надо медикам задавать....
lolopynder
Mar. 24th, 2015 08:47 am (UTC)
и это верно!
rock_music_fan
Mar. 20th, 2015 08:00 am (UTC)
30 градусов вообще ужас!
lolopynder
Mar. 24th, 2015 08:52 am (UTC)
это уже последняя стадия
seregalab
Mar. 20th, 2015 08:01 am (UTC)
Я не сталкивался но видел у других.
animals_lj
Mar. 20th, 2015 08:03 am (UTC)
и я видел!
(no subject) - lolopynder - Mar. 24th, 2015 08:53 am (UTC) - Expand
tankvidel
Mar. 20th, 2015 08:01 am (UTC)
Хирургическое лечение явно недешевое!
lolopynder
Mar. 20th, 2015 08:24 am (UTC)
да и под вопросом еще его эффективность
savinov_anatoly
Mar. 20th, 2015 08:04 am (UTC)
а что будет в части номер 2:
lolopynder
Mar. 20th, 2015 08:24 am (UTC)
то, что мне скажут врачи)
i_love_humor
Mar. 20th, 2015 08:05 am (UTC)
и сколько идет процесс лечения?
lolopynder
Mar. 24th, 2015 08:54 am (UTC)
посмотрим.лечатся только начальные стадии
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
( 79 comments — Leave a comment )




Всем привет!
Меня зовут Лариса


Моему блогу 13 лет и тематика постов неоднократно менялась...

Я замечаю, что аудитория моего журнала меняется вместе со мной.  Когда я снимала концерты, сюда пришли фотографы и музыканты. Затем - я в пресс-службе МЧС и в друзья добавляются госслужащие и пиарщики.  Когда я стала волонтером Лиза Алерт и сама начала заниматься поиском пропавших, во френдах тут же оказались гражданские активисты.

Отдельной ремарки достойны владельцы своего бизнеса - они подписываются после постов про рестораны, отели и путешествия.
Вот такая аудитория - от богемы до спасателей.

По вопросам сотрудничества пишите мне на почту Larisaverchinova@gmail.com






Авто




Путешествия




ЗОЖ




Fashion and Beauty




Москва




ЕДА





Latest Month

June 2018
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Powered by LiveJournal.com