Lolopynder (lolopynder) wrote,
Lolopynder
lolopynder

Худеем с удовольствием...


Моя давняя знакомая и ведущий российский секс-коуч Екатерина Любимова sexrf  выпустила новый тренинг «Секс для похудения» !

     Я уже была когда то давно на ее тренингах, но стоит ли говорить, что этот меня особо заинтересовал?
Округлые попки и отсутствие костлявых ног это более чем прекрасно и я искренне рада, что «мода» одумалась и анорексии все меньше и меньше. Но ведь красивые формы мало кому даны природой и над ними приходится работать и долго потеть. Очень круто когда можно совмещать приятное с полезным… да-да, все верно, можно поиметь красивую попу и ноги просто занимаясь сексом.
Даже если у вас мужчина полный - это даже поможет вам! Больше нагрузка - лучше результат!

 И не стоит забивать свою светлую голову дурными мыслями про: «как же я буду выглядеть со стороны», «а что же он подумает обо мне», «а вдруг он откажется?»… МЕНЬШЕ ДУМАЙТЕ - пост вообще не про это))
Во все века мужчинам нравилось наблюдать женское тело в его динамике, видеть, как напрягаются мышцы в ответ на фрикции, видеть, как женщина сжимает и разжимает ягодицы, как дрожат ноги от напряжения или как она лихо приподнимает попу во время проникновения. Это отдельная красота в движении и на эту тему снято немало фильмов (и во всем мире их любят и смотрят)

Подробнее о некоторых позах можно прочитать в статье Кати.


       Важно помнить, что травму получить очень легко, а в фитнесе этот риск ожидаемо возрастает. Внимательно следите за нагрузкой на коленный сустав и поясницу – это наиболее уязвимые зоны. Золотое правило всех времен - разогрейте мышцы!
Любите друг друга!

Кстати, 15 июня у Кати планируется тренинг, где она подробнее расскажет о позах в сексе, которые принесут больше всего удовольствия и самую правильную нагрузку. Пока тренинг проводится только в Москве, но скоро она планирует провести его и в Питере и в Нижнем Новгороде (да, у них там тоже есть тренинг-центры).



Tags: ЗОЖ, Семья
Subscribe

  • 3 утренних метода, которые прокачают эффективность вашего дня

    Сейчас стало модным раздавать советы про саморазвитие, эффективность и улучшению своей жизни в целом. Информации настолько много, что потеряться в…

  • Все ли мужики - козлы?

    Я часто такие картины наблюдаю: ⠀ Вот встретились два одиноких сердца, и начался у них роман. Цветочки, конфетки, ресторанчики и всё в этом духе.…

  • Память у меня такая...

    ⠀ Я многое помню, но часто забываю, что ела на завтрак. Светлые дни быстро вылетают из головы. В городской спешке они кажутся неприметными и…

  • Witch in Cevicheria

    Любите ли вы сумеречную эстетику так, как люблю её я? Она дает пищу для интеллекта, для созидания, ее могут понять и принять немногие. Для каждого…

  • Каждой ночи необходимо свое меню. Об этом и не только - СЕКС.РФ 5 лет!

    Этой весной у меня особенно романтическое настроение, люблю и любима, отчего и счастлива. Знаете, то чувство, когда чувствуешь себя просто…

  • Муж пироман поджег жену, когда та заговорила о разводе

    Я редко пишу всяческие просьбы о сборе денег и помощи, только лично проверенные. Сейчас именно тот случай. Друзья, давайте поддержим распространением…

  • 5 продуктов, помогающих уснуть

    1. Вишня богата антиоксидантами, и является одним из немногих продуктов‑источников мелатонина, гормона‑регулятора суточных ритмов человека.…

  • Первый пост в 2017

    За Новогодние праздники я не была в жж и надо признать, что жизнь без жж существует. 14 дней пролетели мимолетно и иногда было желание открыть…

  • Как восстановить женскую энергию?

    Если вы хотите начать омолаживаться и восстанавливать свою женственность постарайтесь ложиться в 22.00. Потому что именно с 22.00 до 1.00 время,…

promo lolopynder july 11, 2016 10:05 133
Buy for 100 tokens
В этом обзоре я вам расскажу о том, как мы тестировали машину Toyota Prado... Специально для поездки на Нефорум производитель Toyota Prado предоставил нам эту классную машинку, ведь именно в такой продолжительной поездке можно наверняка узнать все плюсы и минусы автомобиля. Заранее забрали…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 40 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →