?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry


Не так давно я примеряла свое любимое платье. Когда одевала его заметила - а ведь платье почти трещит на мне, тесновато стало! Видимо те вкусняшки, которые я себе позволяла, добавили мне килограммов. Посмотрела я на это и твердо решила сбросить минимум килограммов пять, а лучше двадцать пять и впредь питаться более диетической едой. Осень самое время для работы над собой!

Знаю, что есть сытные диетические блюда, есть диетические десерты. Но надо все это как-то упорядочить, сбалансировать. С моей занятостью некогда подсчитывать каждый съеденный кусочек. А еще не всегда можно найти диетическое блюдо, чтобы было и вкусным и легким по калорийности.

Цель поставлена, и теперь вместе с компанией ELEMENTAREE теперь буду учиться правильно питаться. Стартую с меню на сутки, калорийность этих блюд составляет 1200 калорий.  Вдумайтесь только... Пять приемов пищи за день и всего 1200 калорий. Но этого достаточно для поддержания сил моего организма, и при этом я смогу похудеть.



Значит, чтобы похудеть и сбросить эти лишние 5 кг, мне надо научиться правильно питаться, и готовить именно диетические блюда, но такие чтобы были вкусными и не надоедали. А если некогда готовить, можно было бы заказать диетическую еду на дом или в офис, в любую точку Москвы.

ELEMENTAREE это не просто доставка еды. Это результат усилий диетологов и замечательных поваров, направленных на то, чтобы мы были здоровыми и питались правильно и вкусно, по домашнему. Чтобы приготовить эти блюда, не нужно быть хорошим поваром. Все уже подготовлено, обработано, есть подробные инструкции, по которым приготовит даже ребенок.

И блюда там одновременно диетические и деликатесные, вкусные. Не пресные паровые котлеты, вовсе нет. Мясо от ELEMENTAREE это пальчики оближешь как вкусно. Обязательно плотный завтрак и сытный обед - чтобы хватило сил и энергии на целый день. И легкий ужин - который, как мы помним, надо отдать врагу.



Пока рано еще говорить о результате, но начало мне понравилось. Еда вкусная и при этом легкая, не надоедает. Меню разнообразное, подбирается индивидуально с учетом моих особенностей и вкусов. У меня больше сил и энергии, гораздо лучше настроение. Узнала много полезного о диетическом здоровом питании, и теперь с пользой для себя буду это применять на деле.


Recent Posts from This Journal

  • Путь к самосовершенствованию...

    Настал тот день, когда я сказала сама себе ХВАТИТ! Прошел месяц после окончания курса гормональных уколов и у меня из организма уже вышло 5 кг…

  • Москва в снегу и дтп на районе

    Когда в конце января Москву как всегда «внезапно» завалило снегом, не смогли разъехаться с мужиком во дворе. У нас и в обычный день…

  • (no subject)

    Отговорите меня, если я надумаю пойти в аспирантуру. Третьи сутки посвящены диплому и завтра уже защита.Не думала я, что снова захочу это пережить и…

  • Boschpet на обед

    Собака - друг человека! У меня три шпица, но какие же они разные… Вот к примеру Тедди. Аллергичен, ленив, боится скользкого пола и склонен к…

  • Lytdybr

    Пропало желание писать сюда... Решила вернуться к тому, с чего все начинаось - lytdybr Два месяца назад я слегда с проблемами в спине. Невозможно…

  • С 2018!

    Итогов не будет.Это был странный год... виной тому то ли ретроградный Меркурий, то ли всеобщее обострение на этом фоне. Кстати когда там он…

  • Стейк Топ-Блейд - мраморная говядина «ПраймБиф Бар» на Даниловском рынке.

    Я очень люблю стейки. Рассказывать в 100500 раз о филеминьон или рибай не интересно! Хочу вам рассказать о стейке #ТопБлейд, которым я и…

  • Сицилийские вина Planeta в Wine Religion

    Традиционно хочу рассказать Вам о вкуснейшем Эногастрономическом ужине в Wine Religion с сицилийскими винами Planeta, ну и конечно же все изыски…

  • ТОП 20 вин "среднего класса" к Новогоднему столу

    Лента подводит итоги года, а я подвожу личный ТОП любимых вин за 2017 год. Вино создает приятную атмосферу, позитивное настроение и легкое…

promo lolopynder july 11, 2016 10:05 132
Buy for 100 tokens
В этом обзоре я вам расскажу о том, как мы тестировали машину Toyota Prado... Специально для поездки на Нефорум производитель Toyota Prado предоставил нам эту классную машинку, ведь именно в такой продолжительной поездке можно наверняка узнать все плюсы и минусы автомобиля. Заранее забрали…

Comments

( 22 comments — Leave a comment )
juliya_lambert
Sep. 14th, 2016 02:49 pm (UTC)
Хорошо,что меню разнообразное)
e_strannik
Sep. 14th, 2016 02:54 pm (UTC)
Можно попробовать. Кстати, посмотрел меню, вполне даже.
lareina
Sep. 14th, 2016 03:03 pm (UTC)
хочу попробовать)
romti
Sep. 14th, 2016 03:15 pm (UTC)
Реально, если бегать ))
zavodfoto
Sep. 14th, 2016 03:25 pm (UTC)
супер, можно попробовать
lenorlux
Sep. 14th, 2016 03:26 pm (UTC)
если б он еще и готовили сами)))
ruslanviktorov
Sep. 14th, 2016 03:26 pm (UTC)
Шикарный сервис
katoga
Sep. 14th, 2016 03:38 pm (UTC)
Нереально)
frocush
Sep. 14th, 2016 03:38 pm (UTC)
Каждый день в еде что-то новенькое - весьма любопытно )
nokasya
Sep. 14th, 2016 03:46 pm (UTC)
Черт, вот если бы мне питаться одной, то да. Но готовить себе отдельно, и еще отдельно не себе - больше ни на что времени не хватит((((
nota_x
Sep. 14th, 2016 03:59 pm (UTC)
Хороший сервис)
novser
Sep. 14th, 2016 04:30 pm (UTC)
Вон оно как оказывается.
solma2010
Sep. 14th, 2016 04:52 pm (UTC)
Надо попробовать.
neodesert
Sep. 14th, 2016 05:01 pm (UTC)
это уже второй рекламный пост в топе за сегодня
tinaword
Sep. 14th, 2016 06:17 pm (UTC)
не думаю
axiplus
Sep. 14th, 2016 06:47 pm (UTC)
вполне очень даже
интересно
olga_fink
Sep. 14th, 2016 06:49 pm (UTC)
это азы правильно питания - 5 раз в день)
dimagrib
Sep. 14th, 2016 07:23 pm (UTC)
классно
blaster2009
Sep. 14th, 2016 07:50 pm (UTC)
Разумно сделано...
nadi_gourmet
Sep. 14th, 2016 07:56 pm (UTC)
1200 маловато калорий...
А сколько приемов пищи ?
sen_semilia
Sep. 14th, 2016 08:24 pm (UTC)
тоже хочу есть и худеть
denisanikin
Sep. 14th, 2016 11:26 pm (UTC)
да, это реально, проверено
но что-то тут набор продуктов не очень диетический, а калорий мало.
( 22 comments — Leave a comment )




Всем привет!
Меня зовут Лариса


Моему блогу 13 лет и тематика постов неоднократно менялась...

Я замечаю, что аудитория моего журнала меняется вместе со мной.  Когда я снимала концерты, сюда пришли фотографы и музыканты. Затем - я в пресс-службе МЧС и в друзья добавляются госслужащие и пиарщики.  Когда я стала волонтером Лиза Алерт и сама начала заниматься поиском пропавших, во френдах тут же оказались гражданские активисты.

Отдельной ремарки достойны владельцы своего бизнеса - они подписываются после постов про рестораны, отели и путешествия.
Вот такая аудитория - от богемы до спасателей.

По вопросам сотрудничества пишите мне на почту Larisaverchinova@gmail.com






Авто




Путешествия




ЗОЖ




Fashion and Beauty




Москва




ЕДА





Latest Month

February 2018
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
Powered by LiveJournal.com