September 14th, 2016

Много есть и худеть? Это реально!


Не так давно я примеряла свое любимое платье. Когда одевала его заметила - а ведь платье почти трещит на мне, тесновато стало! Видимо те вкусняшки, которые я себе позволяла, добавили мне килограммов. Посмотрела я на это и твердо решила сбросить минимум килограммов пять, а лучше двадцать пять и впредь питаться более диетической едой. Осень самое время для работы над собой!

Знаю, что есть сытные диетические блюда, есть диетические десерты. Но надо все это как-то упорядочить, сбалансировать. С моей занятостью некогда подсчитывать каждый съеденный кусочек. А еще не всегда можно найти диетическое блюдо, чтобы было и вкусным и легким по калорийности.

Цель поставлена, и теперь вместе с компанией ELEMENTAREE теперь буду учиться правильно питаться. Стартую с меню на сутки, калорийность этих блюд составляет 1200 калорий.  Вдумайтесь только... Пять приемов пищи за день и всего 1200 калорий. Но этого достаточно для поддержания сил моего организма, и при этом я смогу похудеть.

Collapse )
promo lolopynder july 11, 2016 10:05 133
Buy for 100 tokens
В этом обзоре я вам расскажу о том, как мы тестировали машину Toyota Prado... Специально для поездки на Нефорум производитель Toyota Prado предоставил нам эту классную машинку, ведь именно в такой продолжительной поездке можно наверняка узнать все плюсы и минусы автомобиля. Заранее забрали…