?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: мода



Сейчас стало модным раздавать советы про саморазвитие, эффективность и улучшению своей жизни в целом. Информации настолько много, что потеряться в ней - раз плюнуть. Да и давайте ответим на вопрос - «Что из этого действительно работает?»

Не буду следовать трендовым течениям и раздавать советы, взятые с потолка, а расскажу про 3 проверенных метода, которые помогут вам сделать свой день по-максимуму продуктивным:

✅ Первый метод - «Удовольствие в начале дня»

Фишка способа в том, чтобы просыпаться на 60 минут раньше (ложиться тоже). Первый час после пробуждения нужно посвящать приятным для себя делам. Это может быть пение, чтение, спорт или косметические процедуры. Такой метод с самого утра заряжает на великие дела, и день проходит продуктивнее.

✅ 2 метод «Начинай день с вопроса и благодарности»

Знаете, кто придумал такой подход? Товарищ Стив Джобс. Да, он вставал с утра пораньше, подходил к зеркалу и спрашивал себя: «Что бы ты сделал сегодня, если бы знал, что этот день последний в твоей жизни?». Потом он отвечал и начинал благодарить судьбу за все возможности, которые у него есть.

Знаете, в чем эффективность такого метода? В том, что, встав в 5:30, вы не будете злиться на мир с тёмными кругами под глазами. Вы начнёте свой день с позитивных эмоций, и это поможет вам прожить 24 часа на полную катушку.

✅ 3 метод - «Начать с самого сложного»

Заранее вечером вам придётся прописать все свои задачи на следующий день. А рано утром приступить к выполнению самого важного. Только не отвлекайтесь на смски от любимого или горячие сплетни от подруги. Выключите телефон и сделайте самое сложное дело. Только потом приступайте к другим заботам.

Благодаря такому подходу в середине дня (а может и раньше) вы уже сбросите с плеч самый тяжелый груз, почувствуете себя супергероем и словите мотивацию делать больше и круче.

Было полезно? Сохраняйте! ❤Попробуете хотя бы один из методов и обязательно напишите мне! Очень хочется посмотреть на ваши результаты 💪🏼

Tags:

promo lolopynder july 11, 2016 10:05 133
Buy for 100 tokens
В этом обзоре я вам расскажу о том, как мы тестировали машину Toyota Prado... Специально для поездки на Нефорум производитель Toyota Prado предоставил нам эту классную машинку, ведь именно в такой продолжительной поездке можно наверняка узнать все плюсы и минусы автомобиля. Заранее забрали…

Witch in Cevicheria

Любите ли вы сумеречную эстетику так, как люблю её я?

Она дает пищу для интеллекта, для созидания, ее могут понять и принять немногие.
Для каждого она своя, в этом заключается ее многогранность и каждый сам себе создатель и творец и его привлекает все мистическое и таинственное.
Ведьминский шабаш Witch inCevicheria на Пречистенской набережной в @rawreligion.moscow пропускать было нельзя!

45523871_2311041068910346_1817481175841636352_o.jpg

Ночная Москва в Хеллоуин, прекрасная Королева темного вечера @lizastahanova угощала гостей потрясающими закусками из Севичерии и коктейлем BLACK GLAMOUR, лучший дизайнер чёрных платьев @Olga_Yakubowitch приглашала желающий на тёмную сторону под звуки рояля 18 века и конечно же Cava бокалах и гламурные молоденьких ведьмочки.
Это особое чувство, когда ты едешь на гламурный шабаш в центр Москвы с собственной матушкой, которую все ждут как главную ведьму!

Приятно было встретить @Olga_Yakubowitch и @vishenk0 , поболтать и вспомнить, что знакомы мы кажется целую вечность. Вы прекрасны! Жду в гости =)

_

В 15 мне говорили, что это переходный возраст, в 20 - это скоро пройдёт. Сейчас мне 30+ и то, что вы считаете вычернутостью и особым поводом для чёрного платья - мои обычные будни.

Всем любви, вина и чёрного платья от @yakubowitch_official в шкаф! У меня их 13 и это точно не предел!
За фотографии спасибо Miguel.pictures

Read more...Collapse )

 

19 мая1989 — в Москве начался первый конкурс «Мисс СССР».  Победила десятиклассница из Москвы Юлия Суханова

Первый в СССР конкурс красоты «Московская красавица» прошел в июне 1988 г.; его победительница, школьница Маша Калинина (главный приз 100 тыс. австрийских шиллингов от фирмы «Prosystem») стала одной из главных cover girl — почти наравне с политическими и поп-звездами. На некоторое время конкурсы красоты становятся популярнейшим мероприятием — подиумы громоздят теперь не только в столичных концертных залах, но и сельских Домах культуры. Конкурс «Мисс Очарование» проводится даже в Челябинской женской колонии. Уровень состязаний (и получаемых призов) несопоставим — от гордого звания «Мисс районной библиотеки» до серебряной короны с драгоценным камнем (доставшейся турецкой студентке Хакарар Мелтем на международном конкурсе красоты «Очарование-89»). Первый общесоюзный конкурс «Мисс СССР» проходит в столичном киноконцертном зале «Россия». Победившая в нем 17-летняя москвичка Юлия Суханова станет первой успешной российской супермоделью. Ее путь в модельный бизнес будет проходить через публичный скандал с бывшим покровителем Ричардом Фьюзом, создавшим первое агентство для работы с русскими красавицами и вывезшим Суханову в США. Вслед за ней в западные модельные агентства потянутся девушки из бывшего СССР, прозванные американской прессой «СуперНаташами». Слово «модель» входит в обиход, отменив советское определение «манекенщица»; прежде экзотическая профессия становится одной из самых модных и желанных.

Новейшая история отечественного кино. 1986-2000. Кино и контекст. Т. V. Спб, Сеанс, 2004
 





Всем привет!
Меня зовут Лариса


Моему блогу более 15 лет и тематика постов неоднократно менялась...

Я замечаю, что аудитория моего журнала меняется вместе со мной.  Когда я снимала концерты, сюда пришли фотографы и музыканты. Затем - я в пресс-службе МЧС и в друзья добавляются госслужащие и пиарщики.  Когда я стала волонтером Лиза Алерт и сама начала заниматься поиском пропавших, во френдах тут же оказались гражданские активисты. Потом повышение квалификации, второе высшее и закрутилось... В ближайшие ПЯТЬ лет познаю астрологию... чем дальше-тем интереснее!

Отдельной ремарки достойны владельцы своего бизнеса - они подписываются после постов про рестораны, отели и путешествия.
Вот такая аудитория - от богемы до спасателей и эзотериков.

По вопросам сотрудничества пишите мне на почту Larisaverchinova@gmail.com


Авто




Путешествия




ЗОЖ




Fashion and Beauty




Москва




ЕДА


Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com